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| 15th Apr 2012 | 一般 | (7 Reads)
據說在台灣很流行的,對腰腹和臀部的脂肪有效.   方法是:   睡覺前喝一小杯紅酒,是小茶杯的量 再配上一片止兩片的奶酪   聽起來不可思議,不過這兩樣可都是燃燒脂肪的東西   使用這個方法的台灣mm都反應瘦的相當快,比蘋果減肥瘦的快很多而且都是瘦脂肪   詳細:   全脂高鈣起司配紅酒減肥法,可以提高代謝率,有利於燃燒脂肪。只要3餐正常吃,在睡前30分內,吃 1-2片起司或50g乳酪,再喝1杯50-100c。c。的紅酒,3周可瘦7公斤。   根據研究顯示,每天攝取固定的鈣質可有效的減肥,所以含高熱量的起司,竟然也變成減肥聖品。由 於起司成份與母乳比例接近,外加不含乳糖而且鈣質易被人體吸收,且蛋白質經過發酵而產生的短鏈 胺基酸,可提升代謝率。